Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Anillos de espuma, de tipo torta, chocolate, azucaradas o acristalamiento.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	16.3 g	16.3%
La energía (calorías)	417 kcal
Energía (julios)	1745 kJ
Proteína	4.5 g	4.5%
lípido total (grasa)	19.9 g	19.9%
Ceniza	1.8 g	1.8%
Hidratos de carbono, por diferencia	57.4 g	57.4%
Fibra, dietética total	2.2 g	2.2%
Azúcares, total de	31.92 g	31.92%
Calcio, Ca	213 mg	0.21%
Hierro, Fe	2.27 mg
El magnesio, Mg	34 mg	0.03%
El fósforo, P	162 mg	0.16%
Potasio, K	106 mg	0.11%
Sodio, Na	215 mg	0.22%
Zinc, Zn	0.57 mg
Cobre, Cu	0.191 mg
El manganeso, Mn	0.37 mg
El selenio, Se	4.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.1 mg
tiamina	0.045 mg
Riboflavina	0.07 mg
La niacina	0.47 mg
Ácido pantoténico	0.342 mg
La vitamina B-6	0.027 mg
El folato, el total de	45 µg
Ácido fólico	28 µg
El folato, comida	17 µg
El folato, DFE	64 µg
La colina, el total de	29.1 mg	0.03%
Vitamina B12	0.1 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	12 µg
retinol	11 µg
Caroteno, beta	2 µg
Caroteno, alfa	1 µg
Criptoxantina, beta	1 µg
La vitamina A, IU	39 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	20 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.21 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	9.8 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	5.132 g	5.13%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.001 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.001 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.099 g	0.10%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.649 g	2.65%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	2.376 g	2.38%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	11.278 g	11.28%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.013 g	0.01%
18: 1 indiferenciada	11.263 g	11.26%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.001 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.477 g	2.48%
18: 2 indiferenciada	2.343 g	2.34%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.123 g	0.12%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.001 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.007 g	0.01%
20: 5 n-3 (EPA)	0.002 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.002 g
Colesterol	57 mg	0.06%
triptófano	0.058 g	0.06%
treonina	0.17 g	0.17%
isoleucina	0.205 g	0.20%
leucina	0.339 g	0.34%
lisina	0.234 g	0.23%
metionina	0.096 g	0.10%
cistina	0.091 g	0.09%
fenilalanina	0.224 g	0.22%
tirosina	0.156 g	0.16%
valina	0.234 g	0.23%
arginina	0.227 g	0.23%
histidina	0.1 g	0.1%
alanina	0.19 g	0.19%
Ácido aspártico	0.352 g	0.35%
Ácido glutamico	0.998 g	1.00%
glicina	0.159 g	0.16%
prolina	0.327 g	0.33%
serina	0.263 g	0.26%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	1 mg
teobromina	21 mg	0.02%